十一月

十一月

十一月十日、十一日拔白，永不生。《四时纂要》

十一月十一日，不可沐浴，仙家大忌。同上。并《云笈七签》，又按《千金月令》云：十一月，宜沐浴。

十一月十一日，取枸杞菜，煮作汤沐浴，令人光泽，不病不老。《云笈七签》

十一月十五日，过夜半时沐浴，令人不忧畏。同上

十一月十六日沐浴，吉。《四时纂要》

十一月勿食龟鳖，令人水病。同上

十一月勿食陈脯。同上。又按《千金方》云：十一月勿食经夏臭脯，成水①[注：原作“永”，据下文改。]病，头眩阴痿。

十一月勿食鸳鸯，令人恶心。同上

十一月勿食生菜，令人发宿病。同上

十一月勿食生薤，令人多涕唾。《千金方》

十一月勿食鼠肉、燕肉，损人神气。同上

十一月勿食虾蚌著甲之物。同上

十一月食獐肉，动气。《本草》

十一月阴阳争，冬至前后各五日，别寝。《四时纂要》

十一月，取章陆根净洗，粗切，长二寸许，勿令中风也。绢囊尽盛，悬屋北②[注：原作“其”，据前文改。]六十日，阴燥为末，以方寸匕水服之。旦先食服，十日见鬼，六十日使鬼取金银宝物，作屋舍，随意所欲，八十日见千里，百日身飞行，登风履云，肠化为筋，久服成仙矣。《云笈七签》

仲冬勿以炎火炙腹背；勿食猬肉，伤人神魂；勿食焙肉，宜减咸增苦，以助其神气；勿食螺蚌蟹鳖等物，损人志气，长尸虫；勿食经夏黍米中脯腊，食之成水癖疾。同上

仲冬肾气正王，心肺衰，宜助肺安神，补理脾胃。无乖其时，勿暴温暖，切慎东南贼邪之风，犯之令人多汗、面肿、腰脊强痛、四肢不通。同上

十一月之节可以饵补药，不可以饵大热之药。宜早食，宜进宿熟之肉。《千金月令》

共工氏有不才子，以冬至日死，为疫鬼，畏赤小豆。故冬至日，以赤小豆粥厌之。《四时纂要》

冬至日钻燧取火，可去温病。《续汉书礼仪志》

冬至日，阳气归内腹中，热物入胃易消化。《养生要集》

冬至日勿多言，一阳方生，不可大用。《琐碎录》

每冬至日，于北壁下厚铺草而卧，云受元气。《千金方》

冬至日，取胡芦盛葱汁、根茎，埋于庭中，到夏至发之尽为水，以渍金玉银青石，各三分，自消矣。曝令干如饴，可休粮，久服神仙，名曰神仙消金玉浆，又曰金浆。《二洞要录》

仲冬之月，日短至阴阳争，诸生荡。君子斋戒处必掩身，身欲宁，去声色，禁嗜欲，安形性，事欲静，以待阴阳之所定。《礼记》