六月

六月

六月一日沐，令人去疾攘灾。《四时纂要》

六月六日沐浴斋戒，绝其营俗。此出《云笈七签》。又按《琐碎录》云：六月六日忌沐浴，俗云令人狐臭。

六月六日勿起土。《金书仙志戒》

六月七日、八日、二十一日浴，令人去疾攘灾。《四时纂要》

六月十九日拔白，永不生。同上

六月二十四日，老子拔白日。《真诰》

六月二十四日忌远行，水陆俱不可往。《云笈七签》

六月二十七日，食时沐浴，令人轻健。同上

六月二十七日，取枸杞菜，煮作汤沐浴，令人光泽，不病不老。同上

六月可以饮乌梅浆止渴。其造梅浆法：用破乌梅并取核中仁，碎之，以少蜜内熟汤调之。《千金月令》

六月可以饮木瓜浆。其造木瓜浆法：用木瓜削去皮，细切，以汤淋之，加少姜汁，沉之井中，冷以进之。同上

六月勿食泽水，令人病鳖瘕。《四时纂要》

六月食韭目昏。《千金方》

六月勿食脾，乃是季月土旺在脾故也。同上

六月勿食茱萸，伤神气。同上

六月勿食羊肉，伤人神气。同上

六月勿食鹜肉，伤人神气。同上

六月勿食雁肉，伤人神气。同上

季夏，增咸减甘，以资肾脏。是月肾脏气微，脾脏绝王，宜减肥浓之物，宜助肾气，益固筋骨。切慎贼形之气。勿沐浴后当风，勿专用冷水浸手足。慎东来邪气，犯之令人手瘫缓，体重气短，四肢无力。《云笈七签》

季夏勿食羊血，损人神魂，少志健忘；勿食生葵，必成水癖。同上

夏季月末一十八日，省甘增咸，以养肾气。《千金方》

夏季月食露葵者，犬噬终身不瘥。《四时纂要》

夏季之月土王时，勿食生葵菜，令人饮食不消化，发宿病。《千金方》

暑月不可露卧。《琐碎录》

暑月极热扇手心，则五体俱凉。同上

造酱于三伏内，黄道日浸豆，黄道日蒸拌。忌妇人见，即无蛆虫。同上

六月伏日并作汤饼，名为辟恶饼①[注：原字无，据《荆楚岁时记》补]。《荆②[注：原字无，据前文补]楚岁时记》

伏日切不可迎妇，妇死已不还家。《四时纂要》

三伏日宜服肾沥汤，治丈夫虚羸、五劳七伤、风温、肾脏虚竭、耳聋目暗。其方用干地黄六分，黄芪六分，白茯苓六分，五味子四两，羚羊角屑四两，桑螵蛸四两，破炙地骨皮四两，桂心四两，麦门冬（去心）五分，防风五分，磁石十二分①[注：《四时纂要》作“三两”]，碎如棋子，洗至十数遍，令黑汁尽白。羊肾一具，亦猪②[注：疑衍]得去脂膜，如柳叶切，上以水四大升，先煮肾，耗水升半许，即去水上肥沫等。去肾滓，取肾汁煎诸药，取火大合，绞去滓澄清，分为三服，三伏日各服一剂，极补虚，复治丈夫百病。药亦可以随人加减，忌大蒜、生葱、冷陈滑物，平旦空心服之。此出《四时纂要》。又按《千金方》云：夏大热则服肾沥汤，三剂百病不生。