静心开卷 · 细读经典
养生类纂

草木部

读

草木部

松黄

松花上黄粉名松黄,山人及时拂取,作汤点之甚佳,但不堪停久。《本草图经》。又《本草》云:松黄酒服能轻身疗病。

桃花

酒渍桃花饮之,除百病,益颜色。《太清诸草木方》

橘花

橘花不得便闻,盖花上有姜毒,亦谓之鸡距子①[注:俗称鸡爪梨,属鼠李科,枳属木本植物。],有人曾闻②[注:原作“问”,据寿养本改。],害鼻臭不可近。《琐碎录》

茉莉

茉莉花,莫安床头,引蜈蚣。《琐碎录》

槿花

木槿花,小儿不可摘弄,能令人病疟,俗谓槿为疟子花。《琐碎录》

菊花

菊花作枕明目。《本草》

白菊味苦,染髭发令黑,和营藤、茯苓蜜丸③[注:原作“尢”,诸本同,据《证类本草》卷六改。],主头风眩、变白,不老,益颜色。《本草拾遗》

蜡梅

蜡梅花不可便闻,恐生鼻痔。《琐碎录》

萱草

萱草嫩苗及花跗作菜食,利胸膈,甚佳。《本草图经》

萱草名宜男,妊妇佩其花,必生男。《风土记》

蒲黄

蒲黄,即蒲花中蕊屑也。细若金粉,当其欲开时便取之,以蜜搜作果食,甚益小儿。《本草图经》

芭蕉

人家不可多种芭蕉,久而招祟。《琐碎录》

桑葚

桑葚食之益精神,久食可以代粮不饥,能变白发为黑。《东坡物类相感志》

桑葚补五脏,明耳目,利关节,和经脉,通血气。取黑椹一升,和虼蚪①[注:即蝌蚪]一升,和之瓶中,密封②[注:原作“蜜封”,据养素本改]口,于屋东悬之,百日尽化为泥,可染白发,终不复白。《食疗本草》

桑葚曝干和蜜食之,令人聪明,安魂镇神。《本草图经》。又《食疗本草》云:桑葚曝干,末,蜜为丸。每服四十丸,久服良。

探子

棎子熟者,和蜜食之去嗽。《本草》

楮

立截楮木作枕,六日一新者,能治头中白屑。《琐碎录》

楮实,益气,充肌肤,明目。久服不饥不老。《本草》

黄精

黄精根如嫩姜,黄色。二月采,蒸过,曝干用。今①[注:原作“令”,诸本同,据《证类本草》卷六改。]通八月采山中人,九蒸九曝,作果甚甜美。初生苗时,人多采为菜茹,谓之笔菜,味极美。《本草图经》

枸杞

枸杞,冬采根,夏采叶,可作羹,味小苦,补益阳事,令人长寿。《本草》

十月内,采枸杞子红熟者,去蒂,水净洗,沥干,砂盆内烂研,以细布袋盛,滤去滓不用,沉清一宿去清水。若天气稍暖,更不待经宿。入银石器中,慢火熬成膏,不住手搅之粘底,候稀稠得所,泻向新拍瓶中盛之,蜡纸封,勿令透气。每日早朝温酒下二大匙,夜卧再服。百日身轻气壮,耳目聪明,髭发为黑。《林泉备用》

菖蒲

菖蒲久服,聪明益智。甲子日,取菖蒲一寸九节,阴干百日,为末,服方寸匕,日三服。《千金要方》

七月七日,取菖蒲酒,服三方寸匕,饮酒不醉,不可犯铁,令人呕逆。同上

食菖蒲忌饴糖、羊肉。《本草》

地黄

地黄初采,水浸沉者是也。采生者,去白皮,瓷锅上柳木甑蒸之。摊冷气歇,拌酒再蒸,又出令干,勿令犯铜铁器,令人肾消,并白髭发。男损荣,女损卫也。《本草》

干地黄补五脏,通血脉,益气力,利耳目。生地黄捣饮之,久服轻身不老。同上

造生地黄法:地黄一百斤,拣择肥好者六十斤,有须者去之,然后净洗漉干,曝三数日令微皱,乃取陈退四十斤净洗漉干,于柏木臼①[注:原作“日”,据寿养本改。]中熟捣,绞取汁,如尽,以酒投之更捣绞,即引得余汁尽。用拌前六十斤干者,日中曝干。如天阴,即于通风处薄摊之,夜亦如此,以干为服。此法比市中者气力数倍,顿取汁恐损,随日捣绞用,令当日使尽为佳。《忘怀录》

造熟地黄法:斤数、拣择一准生法度。讫候晴日便早蒸之,即曝日中,夜置汁中,以物盖之,明朝又蒸,古法九遍止。今但看汁尽色黑,熟蒸三五遍亦得。每造皆须春秋二时,正月九月冷缘寒气方可宿浸,二月八月拌而蒸之,不可宿浸也。地黄汁经宿恐酸,不如日日捣取汁用。曝药皆须以床架上置薄簟②[注:竹席。]等,以通风气,不然日气微弱,则地气浸也。于漆盘中最好,簟,多汗又损汗。同上

造干地黄法:九月末,掘取肥大者,去须熟蒸,微曝干,又蒸曝干,食之如蜜可停。同上

薯蓣

薯蓣日干,捣细,筛为粉,食之大美,且愈疾而补。《本草》

薯蓣于砂盆中细研,然后下于铫①[注:煮开水熬东西用的器具]中,先以酥一大匙熬,令香,次旋添酒一盏,煎搅令匀,空心饮之,补虚损,益颜色。《圣惠方》

薯蓣和面作馎饦,食之良,微动气,为不能毒也。《食疗本草》

茱萸

井上宜种茱萸,叶落井中,饮此水者无瘟病。《民要录》

舍东种白杨、茱萸三根,增年益寿,除患害也。又悬茱萸子于屋内,鬼畏不入也。同上

茱萸杀鬼气,又闭目者不堪食。《食疗本草》

茱萸多食冲眼,兼又脱发。《本草图经》

百合

百合二月八月采,曝干蒸食之,甚益气。《本草图经》

百合蒸过,蜜和食之,作粉尤佳。红花者名山丹,不堪食。《食疗本草》

槟榔

槟榔多食发热。《食疗本草》

胡椒

胡椒多食伤肺。《本草》

蜀椒

蜀椒久食,令人乏气失明。《千金要方》

椒色白者有毒。《本草》

椒口闭者杀人。同上

凡用椒,火微炒之,令汗出,有势力。同上

椰子

椰子,取其壳为酒器,如酒中有毒则沸起。令人皆漆其里,则全失用椰子之意。《本草衍义》

椰子多食动气。《南海药谱》

椰子肉益气去风,浆服之主消渴,涂头益发令黑。《本草》

预知子

预知子,其壳中有二子取,三子者莫取,为偏气不足故。二子者,阴阳和合,能除一切蛊毒。如采构,其间有爆鸣似人两爪相击,即佩带于衣领。如入蛊毒之乡人家,则其吁鸣爆,其警觉蛊,灵验可知。《物类相感志》

皂荚

铁物捶皂荚,皂荚无力,兼令人患沥液。《续酉阳杂俎》

枳

枳惧多食发蛔虫。昔有南人,修舍用此,误一片落在酒瓮中,其酒化为水味。《食疗本草》

蜜曲陆木俗呼枳惧,为蜜曲陆。作枕,醉后卧之即醒。《琐碎录》

覆盆子

覆盆子,益肾脏,缩小便。服之当覆其尿②[注:原作“弱”,据寿养本改。]器,如此取名。食之多热。《本草衍义》

紫苏

紫苏,背面皆紫者佳,令人朝暮汤其汁,饮为无益。医家以谓芳草,致豪贵之疾者,此有一焉。脾胃寒人饮多泄滑,往往人不觉。《本草衍义》

紫苏子研汁煮粥良,长服令人肥白身香。叶可生食,与一切鱼肉作羹良。《药性论》

荆芥

荆芥多食,熏人五脏神。《食疗本草》

荆芥动渴疾。《孙真人食忌》

薄荷

薄荷,新大病差人不可食,以其能发汗,恐虚人耳。《本草图经》

甘蔗

甘蔗汁煮粥,空心渐食之,日一二服,极润心肺,治咳嗽。《养老奉亲书》

不可烧甘蔗䅟①[注:通“渣”,渣滓],令人目暗。《琐碎录》

甘蔗不可共酒食,发痰。《食疗本草》

甘蔗,食后吃之解酒毒。《食医心镜》

芋

芋,益气充饥。惠州富此物,然人食者不免瘴。吴远游曰:“此非芋之罪也。芋当去皮,湿纸包,煨之,火过熟乃热啖之,则松而腻,乃能益气充饥。今惠州人皆和皮煮,令啖坚顽少味,其发瘴固宜。《苏沈良方》

芋有六种,有青芋、紫芋、真芋、白芋、连禅芋、野芋。其青芋细长毒多,初煮要须灰汁,易水煮熟,乃堪食尔。白芋、真芋、连禅芋、紫芋毒少,并在尔蒸煮啖之,又宜冷啖,疗热止渴。其真、白、连禅三芋,兼肉作羹,大佳。野芋大毒,不堪啖。《本草》

芋园,圃中种者可食,余者有大毒,不可容易食,生姜煮,又换水煮,方可食。和鱼煮,甚下气、补中、调虚。《日华子本草》

芋宽肠胃,主肌肉,令人悦泽。白色者无味,紫色者破气,煮汁饮之即止渴。十月后曝干收之,冬月食不发病,他时月不可食。又和鲤、鲫鱼作臛①[注:肉羹],良。久食令人虚劳无力。又煮汁洗腻,衣白如玉,亦可浴去身上浮风,忌风半日。《食疗本草》

芋多食,动宿冷。《千金要方》

乌芋

乌芋又名凫茨,可作粉食,明耳目。若先有冷气,不可食,令人腹胀气满。小儿秋食,脐下当痛。《食疗本草》

茨菰

茨菰冷有毒,多食发虚热及肠风、痔瘘、崩中、带下、疮疖,煮以生姜御之,佳。怀孕人不可食。《日华子本草》

茨菰不可多食,令人患脚,又发脚气、瘫缓风,损齿,令人失颜色、皮肉干燥。卒食之,令人呕冷。《食疗本草》

本章完
寻一味本草,读一页经典

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