四时药膳

鸡头实粥

本草药 · 资料选读

鸡头实粥药膳示意图 — 鸡头实粥 · 药膳示意图

出处

《食治养老方》

食材

鸡头实（三合）

制法

上煮令熟，去壳，研如膏，入粳米一合煮粥，空腹食。

功效

治老人益精气，强志意，聪利耳目。