小吊梨汤

出处

食材

大个雪花梨1000克，配料银耳（水发后）120克、冰糖120克、青梅60克、枸杞适量

制法

1.把梨用水洗净，削成大片，注意连梨皮一起，不要把梨皮扔掉。

2.雪花梨削入盆中待用。

3.锅中加水2000克，水烧开后先下银耳中火煮10分钟，再下入其它配料(记住梨和水的比例是1比2）。

4.小火煮1小时，待水煮下三分之一左右即可出锅饮用。

功效

滋阴润燥