
出处
食材
主料:桃胶8g、雪燕3g、皂角米3g、
辅料:红枣6个
调料:冰糖少许、清水800g
制法
1.准备食材。
2.桃胶,雪燕,皂角米,红枣分别洗干净浸泡一晚上。
3.泡好的红枣用清水洗干净,桃胶,雪燕分别祛除上面的杂质,慢慢用清水洗干净。
4.砂锅中倒水,把红枣、桃胶、皂角米中小火炖煮40分钟,中间要不停的搅动,以防粘锅。
5.一小时后把冰糖倒进去熬制冰糖融化,要不停的用勺子搅动。
6.10分钟后再把雪燕放进去小火慢炖,基本上8分钟美容养颜的桃胶雪燕皂角米红枣羹就好了。
功效
美容养颜