妊娠宜知静养
读
妊娠宜知静养
胎前静养，乃第一妙法。不校是非，则气不伤矣；不争得失，则神不劳矣；心无嫉妒，则血自充矣；情无淫荡，则精自足矣。安闲宁静，即是胎教。绍宗祧①[注：宗，宗庙；祧，远祖之庙。此意为继承。]之重，承舅姑之欢，叶②[注：通“协”。和洽，相合。]琴瑟之和，衍螽斯③[注：子孙众多。]之庆，所以古人必先静养。无子者遵之，即能怀孕；怀孕者遵之，即能易产。静养所关，岂不大哉！
译：孕期静养，是第一妙法。不计较是非，气就不受损；不争执得失，精神就不劳累；心中没有嫉妒，血自然充足；情感不放荡，精自然充盈。安闲宁静就是胎教。继承宗祧的责任、承受公婆的欢喜、协调夫妻琴瑟之和、延续子孙众多的福庆，所以古人必先静养。没有孩子的人遵行它，就能怀孕；已经怀孕的人遵行它，就能顺利生产。静养关系如此重大，怎么能不重视呢？
本章完