妊娠宜戒生冷

妊娠宜戒生冷

胎前喜食生冷，只因怀孕以后，多恼多气，不慎房劳，以至火旺口渴。殊不知生冷等物，岂能退血分之热，徒使脾胃受伤，疟疾、痢疾、呕吐、泄泻诸病皆由此起。病则消耗精液，口渴愈甚。唯戒恼平怒，慎房劳，服健脾补血之药，调理本原，可保平复。否则，临产之虚脱、产后之绝证，断不免也。

译：孕前孕期喜欢吃生冷食物，往往是因为怀孕后容易烦恼生气，又不谨慎节制房事，以致火旺口渴。却不知道生冷食物哪里能退血分之热，只会损伤脾胃，引起疟疾、痢疾、呕吐、泄泻等病。生病就会消耗精液，口渴更加严重。只有戒除烦恼、平息怒气、谨慎房事，再服健脾补血的药调理根本，才能恢复。否则临产时虚脱、产后危证，一定不能避免。