妊娠宜小勤劳

妊娠宜小勤劳

妇人有孕，全赖血以养之，气以护之，宜时常行动，令气血流通，筋骨坚固。胎在腹中，习以为常，虽微闪挫，不致堕胎。然非孕后方劳，正谓平日不宜过逸耳。若久坐久卧，气血凝滞，后必难产。常见田家劳苦之妇，孕而不堕，正产甚易，可证也。

译：妇女怀孕，全靠血来滋养、气来保护，应当经常活动，使气血流通、筋骨坚固。胎儿在腹中习惯了活动，即使稍有闪挫，也不至于堕胎。但不是怀孕后才开始劳作，而是平日不宜过度安逸。若久坐久卧，气血凝滞，后来必然难产。常见农家劳作辛苦的妇女，怀孕不堕胎，正常生产很容易，这就是证明。