辟谷，白术丸方

辟谷，白术丸方

白术三斤，捣为细末 生黄精三斗，净洗，控干，捣碎，绞取汁 蜜一斤

上三味，先将黄精汁一味，于釜中用文火煎熬，取汁三升，再入蜜一斤，并将前白术末却纳汁中，煎成膏，丸如弹子大，令干，盛不津器中。每服三丸，含化咽之②[注：之：原文作“子”，据聚珍本改。]，日三服。宁少服，令有常，不须多而中辍③[注：中辍：中断。]，渴则饮水。久服绝谷轻身，长生不老。