神仙辟谷
论曰：人以胃气为本，水谷所以致养。山林之士，乃有休粮辟谷者，其说悉本神农之书，究其性味，非养气而轻身，则必坚重而却老。神仙之术，有出乎此，理或然也。
真人辟谷云母丸方
云母粉 大豆黄 白茯苓去黑皮 松脂炼 巨胜汤脱皮，蒸 蜡炼。各一斤 椒去目及闭口者，炒出汗。十两
上七味，捣研五味为末①[注：末：原文为“味”，据聚珍本改]，炼松脂并蜡蜜和剂。初服如弹丸大，温酒下，日再服。
辟谷，丹砂丸方
丹砂研，水飞过 白蜡各一斤
上二味，先细切白蜡，铜器煮清酒令沸，投蜡于酒中，候蜡销，置器于冷水中，蜡凝，复将丹砂末投于酒蜡中，拌和令匀，再置于铜器中，用柳木篦子不住手搅，勿令猛火，候煎成膏，取出放于不津瓷器中，可丸即丸如梧酮子大。每服十丸，温水下。每一服，得三七日不饥，又一服，一月不饥，再一服，得一百日不饥，从此三服以后，每百日一服。如服药后，觉渴饮冷水一盏。服至周岁已外，自觉身轻体健，延年不老①[注：原文作“尽老”，据聚珍本改。]，即不饥矣。如欲饮食之时，先煮淡葵菜吃一次，然后每日依常饮食无碍。
辟谷，凝灵膏方
茯苓一十八斤，为细末 松脂一十二斤 松子仁六斤，为末 柏子仁六斤，为末
上四味，先取白蜜七斗，纳于铜器中，微火煎一日一夜，次下外三味，搅令匀，微火再煎七日七夜取出。每服如鸡子大一丸，温酒下，后十日再服一鸡子大，三十日更服一鸡子大，满四剂，当得延年不老。若治癞病，加石硫黄、石胆末各半两。
辟谷，木耳丸方
木耳捣末 大豆炒熟，捣末。各八两 大枣煮熟去皮核，研一升
上三味，炼蜜和丸，如鸡卵大。有食日服一丸，无食日服二丸，逢食即食，无食亦不饥矣。
辟谷，松蜡丸方
松脂炼，一斤十二两 白蜡一斤四两 酥半斤 蜜一斤四两 白茯苓去黑皮，捣末，十两
上五味，先取松脂、白蜡、酥、蜜四味，入瓷器内盛密封，坐于二斗黍米甑内同蒸，候米熟取出，纳以茯苓末，杖搅和之，再密①[注：原文为“蜜”，据聚珍本改。]封如前，经五日，即开，捣和为丸，如梧桐子大。每服五丸，酒下，早晨、近晚服。十日后即服一丸，若饥，加至二丸三丸。服此药时，不得食一切物，服尽即不食。亦可延年。
辟谷，金花丸方
金箔 雄黄油煎，九日九夜，研如粉 丹砂研如粉，水飞，取浮者曝干 白茯苓去黑皮，水淘取浮者，曝干捣末。各一钱
上四味，用白胶香二两，入少酒，煎如稀饧汁和之，捣一千二百杵，丸如绿豆大，合时不得见鸡犬、妇人、孝子。每服温水下一丸，三七日不饥，又服一丸，百日不饥，从此以后，每一百日一丸。服时前三日，须先吃淡面食，至平旦日未出时，取一粒，面东服讫，连咽十下，叩齿三十六通。若此后欲食，即食少果子通肠，不食即已，不得食水果子等，永不饥矣。
辟谷延年，天门冬丸方
天门冬去心 白茯苓去黑皮 白蜡 白蜜 白羊脂去膜。各一斤
上五味，先捣罗天门冬、茯苓二味为末，次以清酒五升，入大铛②[注：铛（chēng撑）：一种平底浅锅。]中煎三沸，纳羊脂煎三五沸，又纳蜜并蜡煎五沸，掠去沫，次入天门冬、茯苓末，用柳木篦不住手搅令匀，火勿令猛，候煎成膏可丸，乃丸如樱桃大。又取大杏仁一升，汤浸去皮尖双仁，研如膏，倾入净通油瓷瓶内，坐慢灰火中，纳前药丸子于杏仁膏中，养令色白，即取离火。每服三丸，空腹温酒下。
辟谷，稻米杏仁方
稻米三斗水浸一宿，曝干 杏仁三升，汤去皮尖，双仁细研，水三升，浸一复时，澄去滓
上二味，以杏仁汁浸米一宿炊之，曝干又浸，尽汁乃止，捣为末。每服一升，十日后，三日服一升，一月后十日服一升，即不饥矣。
辟谷，青粱米赤石脂方
青粱米一升 赤石脂三斤为末 上二味，以水浸令相和，置温处三二日，上生衣，乃取捣丸如李子大。日服三丸，即不饥矣。如渴，当以少水饮之，可以远行。
辟谷，五谷方
粳米 黍米 小麦 麻子熬 大豆黄各五合 上五味捣末，以白蜜一斤，煎一沸去沫，和拌为丸，如李子大。每服一丸，冷水下，即不饥矣。
辟谷，山精饼方
术一斗，净刮去皮，洗摊令浥浥①[注：润湿貌]，细锉 上一味捣碎，用水三斛，先纳术于大釜中，次入水一斛五斗，文武火煮之，水耗旋添，尽三斛，煮至二日二夜，绞去滓，取汁用黍米一斗五升，净淘控令浥浥，先纳汁在釜中，次入米，煮至六七沸，又下饴五斤，微火煎至三斗乃熟，取出，置案上曝干，拌作饼子，四方断之，令如梳大，阴干。每日食三饼，轻身益寿。
辟谷，山精丸方
术一斗，净刮去皮，洗，控令浥浥，细锉
上一味捣碎，以清酒二升，净瓮中浸之，一日一夜，绞去滓，纳铜器中，入釜以重汤煮之，又入白蜜一斤、阿胶①[注：胶：原文为‘搅’，据聚珍本改。]四两煎之，搅令相得，候如膏，即丸如弹子大，放干，盛不津器中。每服一丸，细嚼酒下，日三服。久服面体光泽，百病除去，轻身延年。
辟谷，仙术丸方
术一斛，净刮去皮，洗，控令浥浥，细锉
上一味捣碎，纳净瓮中，水二斛，浸一宿，取出纳大釜中，煮令减半，加清酒五斗，煮至一斛，绞去滓，再纳釜中，微火煎之，又入炒大豆黄、天门冬末各二斗，更煎搅和令匀，候如膏，丸如弹子大，放干，盛不津器中。每服三丸，细嚼温水下，日三服。久服耐风寒，延年不老。
辟谷，枣术丸方
术一斛，净刮，去皮，控令浥浥，细锉
上一味捣碎，以水一石五斗，纳瓮中煮之，稍益水至三石，煮至三斗，绞去滓，却纳铜器中，入白蜜六斤四两，成炼松脂粉二斤半，枣膏二斤半，文火煎之，搅和令匀，候凝如膏，丸如弹子大，放干，盛不津器中。每服三丸，含化咽之，日三服。久服长生不老。
辟谷，仙术茯苓丸方
术五斤，净刮去皮，洗，控令浥浥，细锉 白茯苓三斤，去黑皮，捣末
上二味，先将术捣碎，以水三斗，纳瓮中煮之，至五升，绞去滓，加茯苓末，搅和令匀如膏，丸如弹子大，放不津瓷器中。每服一丸，细嚼温水下，日三服。久服活血驻颜，耐风寒，延年不老。
辟谷驻颜秘妙方
白茯苓三斤，捣为粉，以生绢袋盛于水盆中渍之，候水清，取粉曝干 栗黄三斤，晒干，捣罗为末 胡麻五斤，九蒸九曝，除去皮，取三斤，末
上三味，取青州枣三斗，以水五斗，于大瓮中，先煮令烂，去皮核，以布袋绞取瓤，却于煮枣水内，慢火熬令稠，候冷入诸药为膏。每日空心及晚各服一合，酒调下亦得。此是神仙所服，切在秘密①[注：密：原为“蜜”，据聚珍本改。]，勿传非人，其功不可具述。忌食米醋。
辟谷，白术丸方
白术三斤，捣为细末 生黄精三斗，净洗，控干，捣碎，绞取汁 蜜一斤
上三味，先将黄精汁一味，于釜中用文火煎熬，取汁三升，再入蜜一斤，并将前白术末却纳汁中，煎成膏，丸如弹子大，令干，盛不津器中。每服三丸，含化咽之②[注：之：原文作“子”，据聚珍本改。]，日三服。宁少服，令有常，不须多而中辍③[注：中辍：中断。]，渴则饮水。久服绝谷轻身，长生不老。
辟谷，黄精地黄丸方
生黄精一斗，净洗，控干，捣碎，绞取汁 生地黄三斗，净洗，控干，捣碎，绞④[注：绞：原文无，据聚珍本补。]取汁
上二味汁合和，纳釜中，文火煎减半，入白蜜五斤，搅匀，更煎成膏，停冷丸如弹子大，放干，盛不津器中。每服一丸，含化咽之，日三服。久服长生。
治猝绝粮，饥急欲死方
凡修行家，忽到深山无人之地，或堕涧谷深井之中，无食者，便应咽津、饮水、服气以代之。
咽津法：开口，舌柱上齿，取津咽之。一日得三百六十咽，佳；渐习至千咽，自然不饥。三五日中小疲极，过此渐觉轻强。
饮水方：凡遇有水无器，即以左手盛水，咒曰：“承掾吏①[注：官府中辅助官吏的通称]之赐，真人之粮，中正赤黄，行无过城，诸医以自防。”咒毕，三叩齿，以右手指，三握左手，如此三道，即饮之，后咒如此。若有杯器盛取，尤佳。亦左手执右手，以小物扣之，如法，日饮三升，便不饥。若人多，大器盛水，就地持咒扣齿如法，向王饮之。周行山泽间，更食松柏叶助之。
凡取松柏叶，细切一二合嚼之，以水咽，一日中可食三二升，佳。
又，掘取白茅根净洗，并松柏叶等分，三物细切曝干，捣罗为末，以水嚼咽之。
又，取蜡，食如钱大一片，一日不饥。
又，取大豆五升，接令光明匝②[注：遍]热，以水服半合，早晨、近晚共服一合。服尽此，则可度五十日。
又，取赤小豆一升，半炒，大豆黄③[注：原文为“大黄豆”，据聚珍本改]一升，半焙，二味捣末。每服一合，新水下，日三服。尽此三升，可度十日。
又，取术、天门冬、黄精、葳蕤、贝母，或生或熟，皆可单食，及木上耳，及檀、榆白皮食之，并辟饥。若遇谷贵绝粮，应预合之，以授贫者。