督脉图

督脉图

二十八穴

督脉起止诀水沟，即人中龈交齿根肉：

督脉之穴二十八①[注：八：原作“七”，据标题改。]，起于下极两阴间，

从长强起历腰俞，阳关命门悬枢连；

脊中筋束与至阳，灵台神道身柱前，

陶道大椎哑门接，风府脑户强间焉；

后顶百会及前顶，囟会上星神庭前，

循额至鼻经素髎，水沟兑端渐终焉；

至龈交与任脉接，都纲阳海谓之然，

并于脊里廿一椎，通顶三椎廿四全。

八奇经总诀：

气血常行十二经，满溢流入奇经内，

任督冲带阳阴跷，阳维阴维八脉是；

任督俱循脊里行，任独浮外循腹至，

冲并阳明夹脐上，起于气街讫胃散；

穴位：囟上、神庭、星会、前顶、百会、后顶、强间、脑户、风府、哑门；陶道、身柱、神道、灵台、至阳、筋束、中枢、脊中、悬枢、命门、阳关；肾俞、长强、络；眼兑、水素、交端、沟髎。

带起季胁围身周，阳跷跟中外髁至，阴跷跟中循内髁，动足跷健义取此；一为足太阳之别，一为少阴别所自，阳经起于诸阳会，阴经诸阴脉从至；两为诸脉之纲维，因无配合奇名耳。