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易筋经二十四式图说
CHINESE MEDICINE CLASSICS
易筋经二十四式图说
典籍介绍
王怀琪
·
中医典籍
《易筋经二十四式图说》为民国时期王怀琪所著,详细阐述了源自少林的健身养生功法——易筋经。书中不仅收录了二十四式动作的图文解说,还融合了中医经络理论,强调调身、调息与调心三者结合,旨在强身健体、延年益寿,是研究传统导引术的重要资料。
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