增演易筋洗髓内功图说

《增演易筋洗髓内功图说》为清代周述官所著，集前人之大成，详述了易筋、洗髓两大内功法门。书中不仅收录了传统的导引术和吐纳法，还配有详细的插图，指导读者如何通过修炼达到强身健体、延年益寿的目的。该书内容丰富，理论与实践并重，是研究中国传统养生学不可多得的珍贵资料。