CHINESE MEDICINE CLASSICS

内外功图说辑要

典籍介绍

席裕康 · 中医典籍

《内外功图说辑要》为清代席裕康所著，汇集了多种内外功法的精华，图文并茂地介绍了导引、按摩、拳术等健身养生方法。书中不仅详细阐述了各种功法的具体操作步骤，还深入探讨了其对人体经络气血的调理作用，是一部集理论与实践于一体的中医养生经典之作。

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