保生心鉴

《保生心鉴》为明代医家铁峰居士所著，是一部集养生、防病、治病于一体的综合性医书。书中详述了调养身心、延年益寿的方法，并收录了大量验方与治疗经验，尤其注重预防疾病和日常保健。其内容丰富实用，语言通俗易懂，对后世中医养生学的发展产生了深远影响。