摄生众妙方

《摄生众妙方》系明代张时彻辑录之养生方书。全书广采博收，汇集历代医籍及民间验方，涵盖内、外、妇、儿各科及急救、食疗等门类。其内容详实，选方精当，注重实用与简便，旨在指导日常调摄与疾病防治，是研究明代养生观念及临床方剂应用的重要文献，极具参考价值。