乾坤生意 乾坤生意秘韫

《乾坤生意》及《乾坤生意秘韫》系明代宁王朱权所撰道家养生著作。全书融汇儒释道精髓，重点阐述内丹修炼、导引吐纳及摄生延年之法。书中详录“八段锦”等功法，强调性命双修、顺应自然，旨在通过调理气血以达长生久视之境，是研究明代道教养生思想与实践的重要文献。